آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

Blog Article

برای شروع که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این سطح امن و کنترل شده, می‌توانید تضمین بی خطری را داشته باشید و با اساسا سنگ نوردی آشنا شوید.

• آشنایی با وسایل صعود سنگ
• آموزش اصول پایداری
• آزمون فنون بنیادی

صعود در دیواره مصنوعی

سنگ نوردی داخل سالن یک ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای هر قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در یک سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک فعالیت محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، خودتان را آزمایش کنید.

• با آموزش‌های شروع

  قدم اولیه سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از درخواست به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند حفظ در خط و استفاده از پیچ |ابزارها ضروری است. آزمایش|درک مکانیک سقوط و تشکیل یک همبستگی امنیت با دیواره، گام‌های|مراحلی عالی برای افزایش اعتماد

  به خودتان.

  • روش|یادگیری سنگ‌نوردی در محیط مقرون به صرفه است،

    و به شما مهارت‌های غیرعادی و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را بخشیده

  • توجه| بر روانی و مدیریت دم و بازدم در حین حرکت
  • بهره برداری| از آموزش مربیان و برنامه‌های ارائه|موجود}

  جستجو در سالن یک شعار ایمنی را همراهی|دارد. پیشنهاد| در حال که سعی در برای اطلاعات بیشتر به اینجا کلیک کنید محل منحصر به فرد را می‌کنید, نگاه|به محدودیت‌ها خود و آگاهی| لازم

  را ارائه .

  Report this page